Droge huid door lang en heet douchen (en andere foute badkamerrituelen)

Heb je vaak last van een droge huid na het douchen? Bultjes na het scheren? Jeuk of irritatie op je lijf of pukkeltjes bij je haarlijn? Neem je badkamerrituelen eens onder de loep. Vijf bekende ‘uitglijers’.

1. Lang en heet douchen

Hoe ontspannen het ook is - zeker als je koud of vermoeid bent – lekker lang en warm douchen of badderen is een beruchte oorzaak van een droge, trekkerige en soms ook vlekkerige huid. Te veel wassen is trouwens voor geen enkele huid goed. Iedere wasbeurt pleegt een kleine aanslag op het natuurlijke laagje huidvetten waarmee we beschermd zijn. De waterhardheid kan daarbij ook nog ongemerkt een duit in het zakje doen. Heb je snel last van een droge huid? Blijf niet te lang onder de warme straal staan, en probeer – ook in bad - sowieso je gezicht zoveel mogelijk te ontzien. Gebruik liever ook geen sterk schuimende producten, maar kies voor een lekkere olie of milde crème. Als je direct na het wassen, op de nog vochtige huid, je moisturizer aanbrengt, sluit je het vocht extra goed in.

2. Niet schoon scheren

Scheermesjes zou je eigenlijk na iedere beurt moeten vervangen. Hoe botter de mesjes, hoe groter de kans op minuscule beschadigingen van de huid. Bedenk ook dat scheergerei soms wat kan roesten in een vochtige omgeving. Om irritatie, bultjes of ingegroeide haartjes te voorkomen, is het verder belangrijk dat je de haartjes eerst goed nat maakt; liefst zo’n twee minuten. Voor een soepele scheerbeurt helpt het om je huid vooraf te reinigen. Door talg, vuil en dode huidcellen rond de haarfollikels kunnen de haartjes wat schuin komen te liggen waardoor het mesje minder goed over de huid glijdt. Nog beter is het om regelmatig een exfoliant te gebruiken. Dat voorkomt dat haartjes ingroeien. Doe dit overigens níet vlak na het scheren; dat prikt op de net geschoren huid.

Gebruik tenslotte altijd een zo mild mogelijk scheerproduct. Wist je dat een conditioner zich hiervoor uitstekend leent? Nadeel is wel dat scheermesjes er snel bot van worden. De Cleanser en Exfoliant van Dr. Jetske Ultee zijn in principe ontwikkeld voor de gezichtshuid en bevatten uiterst milde ingrediënten, maar kunnen ook prima gebruikt worden voor andere delen van het lichaam.

3.  Scrubben, wees er voorzichtig mee

Scrubs en loofah’s zijn mateloos populair. Toch kunnen ze de huid ook lichtjes beschadigen. Wees daarom vooral voorzichtig bij het gebruik van deze artikelen in je gezicht. Is je huid al wat onrustig? Ga dan niet scrubben. Om vuil en dode huidcellen te verwijderen, kun je beter exfoliëren. De beide Exfolianten van Dr. Jetske Ultee bevatten voldoende hoge concentraties zuren en gaan een stukje verder dan alleen het reinigen en opfrissen van de huid. Deze producten verbeteren meteen ook de vochthuishouding en huidconditie. Voor de rest van je lichaam kun je kiezen voor een milde scrub. Bedenk overigens dat loofah's al snel onhygiënisch kunnen worden in het gebruik.

Body Cream

✓ Rijke crème voor het lichaam
✓ Hydrateert en verzacht

 

4. Badsponzen, loofah's en andere bacteriebronnen

Wat voor loofah's geldt, geldt ook voor badsponzen en rugborstels. Ze doen het leuk in je badkamer, maar vaak vormen deze gezellige attributen ook een gezellige bron van bacteriën en schimmels. Eigenlijk dien je deze dingen om de paar dagen te reinigen en sowieso na een paar weken te vervangen. Heb je een gevoelige huid, of serieuze klachten als eczeem of acne? Vermijd dan het gebruik van deze spullen. Je huid heeft ze niet nodig en kan er uiteindelijk zelfs slechter van worden. Ook voor handdoeken en washandjes geldt trouwens: verschoon ze op tijd.

 

5. Puistjes door shampoos en stylingproducten

Stylingproducten zijn niet zelden de boosdoeners van een voorhoofd vol puistjes en vlekjes. De ingrediënten in deze producten kunnen gemakkelijk voor onrust en irritatie zorgen doordat ze de poriën kunnen verstoppen. Gebruik je wax, gel of haarlak, probeer dan altijd zoveel mogelijk contact met de huid te vermijden. Maar belangrijker: neem bij je dagelijkse reinigingsritueel vooral ook zorgvuldig de huid langs je haargrens mee. Bedenk verder dat ook shampoos en conditioners voor irritatie op de huid van je gezicht kunnen zorgen. Goed uitspoelen dus. En haal na het wassen van je haren gerust nog maar een milde cleanser over je huid. De Cleansers van Dr. Jetske Ultee reinigen de huid zonder haar te irriteren of beschadigen.

 

Lees meer: 

Mijn eigen Body Cream, alles wat je moet weten over mijn nieuwe product

8 veelgestelde vragen over (ont)haren

Vind je dit interessant? Blijf op de hoogte van de nieuwste blogs en acties bij Dr. Jetske Ultee