Weer heelhuids de herfst in

De herfst is dé tijd van het jaar om je huid een boost te geven. Je voorraadje antioxidanten is de afgelopen maanden geslonken onder het geweld van de zomerzon, en ook je huidbarrière heeft te lijden gehad onder zon, zee, strand of airco. Hoe staat het er voor met jouw huid?

 

Huidproblemen in de herfst

In het najaar regent het vaak klachten en vragen over de huid. Dat is niet zo gek. De huid heeft tijdens de zomermaanden flink wat te verduren gekregen. Zelfs als je iedere dag trouw hebt gesmeerd met een goede moisturizer en zonnebrandcrème met veilige filters en voldoende antioxidanten, dan is de kans toch nog groot dat je schade hebt opgelopen. De zon heeft ervoor gezorgd dat er flink wat vrije radicalen zijn geproduceerd in de huid, waardoor je voorraadje antioxidanten redelijk is uitgeput. Daarnaast zal je huidbarrière regelmatig op de proef zijn gesteld door de invloeden van zon, zee- en chloorwater, airco of regelmatig douchen en badderen. Aandoeningen als atopische dermatitis (eczeem) en psoriasis komen in deze tijd van het jaar dan ook meer voor dan in de rest van het jaar.

 

Meer puistjes na de zomer

Ook acneklachten lijken zich vaak na de zomer meer voor te doen. De zon zorgt namelijk voor het dikker worden van de buitenste huidlaag. Door die extra belasting van de huidcellen kunnen verstoppingen in de follikels ontstaan waarmee het risico op het ontstaan van puistjes uiteindelijk toeneemt. Er zijn ook aanwijzingen dat zonlicht de talgproductie stimuleert. Daarbij komt dat het ‘camouflerende kleurtje’ van de zomer nu ook verdwijnt. Dit zou kunnen verklaren dat de meeste hulpvragen voor acne in het najaar binnenkomen.

 

Herstellen van zonschade

De herfst is daarom een goed moment om je huid eens een flinke oppepper te geven. Kies om te beginnen voor ingrediënten die de huid helpen herstellen. Vitamine C bijvoorbeeld heeft een bewezen werking tegen bestaande zonschade. Ook barrièreherstellende en kalmerende stoffen als niacinamide en bèta-glucan helpen de huid weer in conditie te krijgen. Zorg verder voor voldoende vochtvasthoudende ingrediënten als hyaluronzuur in je huidverzorging. De producten van Uncover Skincare bevatten al deze werkzame ingrediënten in hoge concentraties.

 

Andere huidverzorging in de herfst

Over het algemeen wordt de huid in de herfst en winter wat droger. Het kan daarom goed zijn je verzorgingsregime een beetje bij te sturen. Je huid kan nu best (tijdelijk) behoefte hebben aan wat vollere producten, of aan meer hydraterende stoffen. Gebruik je altijd de lijn voor de normale tot vette huid van Uncover Skincare? Misschien heeft je huid nu juist meer baat bij producten uit de lijn voor de droge huid. Smeer je al voldoende volle producten, maar heb je toch nog last van een droge huid? De Repair Cream van Dr. Jetske Ultee is speciaal ontwikkeld voor de (tijdelijk) droge en geïrriteerde huid die wel wat extra's kan gebruiken. Ander manieren om vocht langer te vangen in de huid is om je crème meteen na het douchen aan te brengen  op de nog vochtige huid, zodat je het water insluit. Zet desnoods een potje vaseline naast je bed. Een likje vaseline over je Repair Cream of Moisturizer  voor de nacht is een eenvoudige  manier om de huid éxtra gehydrateerd te houden.

 

Exfoliëren tegen pigmentvlekjes en andere doffe ellende 

De zomer mag dan goed zijn voor een zonnige look, vaak ziet de huid er daarna juist dof en beschadigd uit. Door de opstapeling van dode huidcellen bijvoorbeeld, of door een toename van pigmentvlekjes. Als het bruin is verdwenen, blijft er vervolgens een huid over die er heel wat minder egaal en stralend uitziet dan op de vakantiekiekjes. Exfoliëren wordt nu extra belangrijk. Een goede exfoliant verwijdert niet alleen dode huidcellen, maar helpt ook pigmentvlekken verminderen, puistjes voorkomen en vocht vasthouden. De beide exfolianten van Uncover Skincare bevatten voldoende hoge concentraties glycolzuur en salicylzuur om de huid weer te laten stralen.

 

Goed beschermd het najaar in

Zonnebrandcrème blijft belangrijk in het najaar, zeker wanneer je regelmatig gaat exfoliëren en je huid daarmee gevoeliger wordt voor zonlicht. Hoewel de zon nu steeds minder krachtig wordt, is uv-A-straling het gehele jaar door aanwezig. Bescherm je huid daar iedere ochtend uit gewoonte tegen, dan kan je ook niet verrast worden door een prachtige nazomerse dag. Een product met een factor 15 zoals de Suncare SPF 15 is nu voldoende. Bedenk dat een goed herstelde huid, met weer een gezond werkende huidbarrièrefunctie, zich straks beter zal kunnen weren tegen de dalende temperaturen en lage luchtvochtigheid die bij de wintermaanden horen.

huidanalyse

Lees ook:

Alles over vitamine C
Wat doen onze kalmerende ingrediënten?
Insmeren is ook nu nog steeds belangrijk

Vind je dit interessant? Blijf op de hoogte van de nieuwste blogs en acties bij Dr. Jetske Ultee